Sauce ail et fines herbes Dukan

Recette autorisée en phase : Attaque, PP, PL

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : -

Pour 2 personnes

Ingrédients :
_2 carré frais ail et fines herbes 0% MG
_lait écrémé
_sel, poivre

Préparation :
Écraser les 2 carrés frais dans un bol. Ajouter du lait jusqu’à obtenir une texture lisse. Assaisonner à votre gout.

Astuce : Possibilité de remplacer le lait par du fromage blanc 0%

Accompagnement : Idéal avec des tomates cerise, bâtonnets de concombre ou de carottes ou même surimis à l’apéro.

 


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